现代人的病越来越多，有些人一体检，甚至不止是“三高”了，有的人甚至到了“五高”：血压、血脂、血糖、尿酸、总胆固醇全线标红。怎么办？有人会告诉你，赶紧吃药呗！

不分青红皂白，自己买药一吃，这绝对是在给身体找罪受！其实，短时期内的指标高，经查无病变的，不一定就是得了某种病。本文这位湖南知名教授，体检五项里面四项都高过，那也是3年就恢复了，而且绝对不是依赖药物可以达到的效果。

所以，看本文前，我们要树立一个观念：指标出问题不是说你要赶紧回去吃药，而是告诉我们，要做检查了，生活要开始大调整了，再不调整，那就是得病了！

怎么调整呢？那就得看看这道五高菜了~

要说这方法、秘诀说出来，那可真是搞笑了，是什么呀？是"大白菜根"。

道家养生秘笈：菊苣栀子茶做茶饮,加上习惯性吃素

调理一个月见效

下面来自老中医亲自试验:

我已经喝了一个多月了。我的尿酸从降到，胆固醇从最高6.9，降到4.9，甘油三酯从4.2降到目前2.01。菊苣栀子茶保平安啊！体重从斤降到斤左右。

其主要成分菊苣根主要成分有糖类、有机酸类、生物碱类、三萜类、倍半萜类和香豆素等，对于降尿酸的医学作用明显，栀子花中富含的栀子苷可通过促进尿酸排泄降低高尿酸血症患者的血清尿酸水平

菊苣栀子茶真的有这么大的效果吗？翻阅文献资料后总结出了5大效果，虽然食物永远不能与药物的治疗效果相比，但是这几十块的一壶茶，却不输那些动辄百元的药物，拿来日常调理是顶呱呱的：

请大家看老中医的体检单

晒最近三年的体检化验单，第一张是年的，第二张是年，第三张是年。与年比较，低密度脂蛋白、总胆固醇、尿酸均降至正常，甘油三酯也明显下降。

指标越来越好，吃素喝茶，拯救自身！没有吃动物，就没有胆固醇摄入，更不会有冠心病！我已经基本吃素六年。并且坚持喝菊苣栀子茶。连续六年体检都没有脂肪肝了！

年，因为天天工作不注意自己的身体，一次体检，指标全线上升，很吓人：

意识到有问题，老中医开始调理，指标有所下降，年：

调理后，年的指标全面恢复正常，箭头几乎不见了：

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