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碳酸氢钠含有钠。一种具体的苏打水中含有多少钠，要看具体的配方或者水源。但不管多少，它总是增加了钠的摄入。比如某度百科中用泡腾片制作的苏打水——市场主流的维C泡腾片，每片的钠含量接近毫克，每天喝两杯的话的，钠含量就接近每天控制量的一半了。
