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今天，是女神节首先祝福每一位女神节日快乐，幸福安康

说起幸福，我突然想起中央电视台曾经播放的一段公益广告《不要让等待成为遗憾》：孩子小时候，妈妈看着上学的孩子说：“等你上大学了，我就享福了。”等孩子上大学了，妈妈说：“等你毕业有工作了，我就享福了。”孩子工作了，妈妈说：“等你结婚有孩子了，我就享福了。”后来，孙女对这位已经变成奶奶的妈妈说：“等我长大了，您就享福了。”最后，妈妈突然出现疾病，儿子在最后一刻赶回来，妈妈最终没有享福。

央视播放这样的公益广告，是希望为人子女者能够多一些反哺父母的行为，比如多一些时间回家陪父母吃吃饭、聊聊天。

我赞成为人子女者应尽最大的能力去反哺父母毕竟父母拉扯我们长大很不容易付出许多许多却不赞成妈妈们把幸福的达成完全寄托在孩子身上

作为父母，为什么要把是否享福，是否幸福，投注在孩子身上呢？父母有父母的生活，孩子有孩子的生活，每一个人的幸福，都不能寄托在父母、配偶和孩子身上。一旦寄托在父母、配偶和孩子身上，聚焦点就会出现扭曲，更会迷失自己。

就像孩子常回家看看这个愿望，说句妈妈们不爱听的话，孩子就不愿意常回家看看么？愿意，但是成年人的世界有许多的身不由己和迫不得已。这些身不由己和迫不得已，作为父母，一直在经历，却因为将幸福的希望寄托在孩子身上而选择性遗忘。正是这种遗忘，让我们每一个父母，尤其是妈妈们更难以获得幸福，因为我们心理会积压着很多很多的所谓责任，比如孩子求学的时候希望读个好大学，毕业了希望找个好工作，工作了希望找个好配偶……问题是这样下去永远没有止境，承担的多了，孩子也就习惯了父母的付出，而父母终将最终丧失最后追求自己生活的时间与可能。

这样看来，幸福很难。但幸福难么？说难不难，说不难也不难，关键是妈妈们要做到以下三点▼▼▼

01

意识上的改变

每一位妈妈都知道：幸福与否，关键在于自身，而不在于孩子。但是，妈妈们对于孩子寄托了太多的希望，包括自己对生活对未来的梦想。父母们很喜欢将自己暂未完成或无法完成的梦想寄托在下一代身上，这倒不是说畏惧与退缩，大概是觉得这是最容易的一种方式，毕竟自己要想达到实在是太难，孩子则不一样，“一张白纸”完全可以任由自己泼墨挥毫。大概，这种觉得“易如反掌”要等到孩子在学业上出现困境迟迟难以突破时才会“看破”。只有妈妈们把达成幸福的主导人从孩子的身上回归到自己的身上，明白幸福必须自己去争取并且自己有能力去达到，才能开启奔向幸福的第一步。

02

行动上的达成

什么是幸福？幸福的核心是爱自己，有自己的爱好，并能够在生活做起来。爱自己，说起来很容易，做起来很难。是难，但妈妈们从来没有明白“爱自己，不仅仅可以给予自己一个幸福的生活，更可以给孩子做了一个好的榜样。”为什么我们的孩子等到长大了以后并不如我们想象的那样能够获得一个幸福的生活，反而像轮回一样重复我们今日的痛苦与不堪呢？其实，这一切早已经注定，我们已经用今天的痛苦与不堪铸就了孩子的痛苦，让孩子烙下了童年的“旧伤”，在未来的生活包括婚姻生活以及亲子生活中不断“释放”，最终酿成了轮回式的痛苦。不知道大家有没有发现一个懂生活的妈妈养育出来的孩子更懂生活。我有一位朋友每周都会买一束鲜花摆放在家中，其实鲜花并不一定会花费多少钱，但是家中有花的感觉不一样。朋友之所以会这样，源于她的母亲就是一位爱花的女人。朋友说小的时候家中并不富裕，但一点也不影响妈妈爱花，没有钱买花，妈妈就在门前屋后种一些花木，花期的时候会剪裁后摆放在家中各处。朋友说有花的日子里，妈妈脸上的笑容都会好很多。爱自己，爱生活，其实与钱多钱少无关，而在于自己究竟有没有去行动，就像朋友的妈妈爱花却没钱买花，但她一点也不在意没钱买就种呗。爱自己，一定会有妈妈说不仅仅是没钱，还没时间。是啊，很多妈妈把大多空闲的时间奉献给了孩子。妈妈们，你们有没有尝试过明而却之的告诉孩子“你该有属于自己的时间，妈妈也该有属于自己的时间，我们把每天的几点到几点（和孩子一起协商）定个人专属时间，在这样的时间段里我们应该做自己喜欢的事情”？如果你这样做了，我希望你一定会发现孩子非常的支持。有了这个专属时间后，妈妈们应该怎么去支配呢？做自己喜欢的事情，如果是比较好的兴趣爱好，比如阅读、烹饪、花艺等等行为，不妨展示给孩子看一看，不仅仅是做一个好榜样，更会让孩子崇拜自己。父母有“攀比”孩子的需求，孩子难道就没有“攀比”父母的需要么？所以，妈妈们请在日常生活中尽最大可能展示你们的“优秀”，这样你们会发现在孩子心目中的威信越高。

03

情绪上的疏导

很多时候，妈妈们之所以累，甚至身体出现一些痛苦的征兆，根源就在于我们不能及时有效的疏导情绪，而把情绪不断地积压下来，最终因为亲子之间或者夫妻之间某些小误会演变为情绪爆发。很多妈妈之所以会积压情绪，就是每一天都在连轴转，缺乏情绪疏导的时间与方式。绝大多数妈妈是缺乏情绪疏导的时间，用一位妈妈的话说，每天在单位已经够忙的了，回到家还要准备晚饭做家务，好不容易处理完家务又得管孩子学业，太忙太累，哪里有精力和精神和丈夫“阳春白雪”，和孩子“春风化雨”。突然，我想起了木心的《从前慢》。从前慢，而现在太快，太快。妈妈们嘴里说的都是“快，快，快，快一些，快一些，再快一些”。很少有妈妈给自己给家人给孩子一段可以慢下来的时间。最近，我女儿总和我说“爸爸，吃完饭我们应该休息一下”。是啊，吃完饭，妈妈是不是能够和丈夫，和孩子有一个慢下来的时间，不去催促“谁，谁，谁，快一些”，就在这个慢下来的时间里，不管做点什么，哪怕只是躺着发呆，恐怕也有很好的“磨刀不误砍柴工”。

作者简介：

鞠锋，中国教育学会会员，华夏国学研究院家庭教育研究员，张文质家庭教育指导师，著有《三国人物家庭教育启示录》《好家长是这么炼成的》。供稿单位：靖江市妇联预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇